Mérsékelt alkoholfogyasztás: hogyan hat a vérnyomásra?

Alacsony vérnyomás és az alkohol. Alacsony a vérnyomása? 9 módszer a vérnyomás emelésére

alacsony vérnyomás és az alkohol

A sikeresebb felnőttek többet alkoholizálnak Dr. Michael Roerecke Addiktológiai és Pszichiátriai Központ, Toronto, Kanada az alkohol mennyisége és a vérnyomásérték közötti kapcsolatot vizsgálata során azt találta, hogy a túlzott, napi 2 egységnél nagyobb mértékű alkoholfogyasztás mérséklése — mennyiségtől függően — csökkenti a magasvérnyomás-betegség kockázatát.

A napi 2 egységnyi értékhatár alatt azonban semmilyen hatás nem mutatható ki 2 standard egységnek egy üveg sör 0,5 l vagy egy pohár bor 0,2 l tekinthatő, mindkettő kb. Metaanalíziséhez a MedLine, Embase, Central and ClinikalTrials adatbázisaiban 36 metodikailag kiváló tanulmányt talált, amelyekben összesen résztvevő férfi és nő adatait elemezte.

alacsony vérnyomás és az alkohol

Vizsgálataiban a standard egység mértékét napi 12 g tiszta etanolban állapította meg. Abban az esetben, ha a résztvevők kezdettől fogva 2 vagy kevesebb standard egységet fogyasztottak, az elfogyasztott alkohol mennyiségének csökkentése semmilyen alacsony vérnyomás és az alkohol nem volt a vérnyomásra, viszont a napi rendszerességgel fogyasztott nagyobb mennyiség esetén a bevitt alkoholtartalom csökkentése statisztikailag szignifikáns, mennyiségfüggő módon csökkentette a vérnyomást.

Alacsony pulzusszám a hosszan tartó élet titka - citroenrigo.hu

A napi 3 standard egység 0-ra redukálása a szisztolés vérnyomás értékét 1,18 Hgmm-rel, a diasztolés vérnyomást 1,09 Hgmm-rel csökkentette. A legnagyobb mértékű pozitív hatás azoknál az italozóknál volt kimutatható, akik a napi 6 vagy több standard egységnyi fogyasztásukat legalább 50 százalékkal mérsékelték.

alacsony vérnyomás és az alkohol

Ez esetben a szisztolés vérnyomás 5,50 Hgmm-es, a diasztolés vérnyomás 3,97 Hgmm-es csökkenést mutatott. Az Egyesült Királyságra vonatkoztatva mindez azt jelenti, hogy az elfogyasztott alkoholmennyiség csökkentésével évente több mint kórházi beutalás, és kardiovaszkuláris eredetű haláleset lenne elkerülhető.

Az alcsoportok adatainak elemzése alapján a kiváltott hatás független a vizsgálatok időtartamának hosszától.

alacsony vérnyomás és az alkohol

A különböző időpontokban végzett mérések azonos italfogyasztási szokások alacsony vérnyomás és az alkohol hasonló értékeket eredményeztek, ami azt jelenti, hogy mindaddig, amíg a résztvevők csökkentett mennyiségű alkoholt fogyasztottak, a vérnyomásuk is alacsonyabb maradt. Néhány vizsgálat azt mutatta, hogy az alkoholfogyasztás mérséklésével a testsúly is csökken, amit kedvező mellékhatásnak lehet tekinteni.

alacsony vérnyomás és az alkohol

Michael Hecht Magas vérnyomás latinul és Dr. Ugyanis azok, akik a napi egységnyi mennyiséget napi re csökkentik, minden valószínűség szerint rendkívül motiváltak, és talán más rizikófaktoraikon testmozgás, táplálkozás is változtattak, ami nem derül ki a vizsgálatokból.

Az a kérdés is megválaszolatlan maradt, hogy a napi egységnyi ital milyen hatással van a szervezetre.